Während des Sommerferientrainings einmal als Gruppe nach Frankfurt zu fahren um dort zu trainieren, ist bereits Tradition.

Efthimios Karamitsos versteht es wie kein Zweiter, die Trainingsgruppen “anzuheizen” und gleichzeitig ganz neue Erkenntnisse über die Karatetechniken zu vermitteln. Besonders bemerkbar ist das immer dann, wenn er Aspekte beleuchtet bei Bewegungen, die man zum Teil viele Jahre trainiert hatte aber noch niemals aus dem Blickwinkel betrachtete, aus dem es der Bundestrainer immer wieder tut.